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15. 運動與自由基

游泳、慢跑,現代人靠運動保持年輕活力。但您所從事的運動,對身體是有益還是有害,您知道嗎?其實適度的運動有益身心,不過一旦過量或是用錯了方法,身體只會越變越差,您也可能越變越老。

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台灣即時空氣質量指數(AQI)

Tainan的即時空氣品質
2025年04月19日 08時15分
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空氣質量可接受,但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響
極少數異常敏感人群應減少戶外活動
空氣質量可接受,但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響

六小時累積雨量動畫圖

雨量累積圖

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